Bei diesem Produkt handelt es sich um eine multifunktionale Hilfstrainingsversion, die für eine Vielzahl von Tricks geeignet ist, um das Gleichgewicht der linken und rechten Körperseite zu fördern.
2. Es kann helfen, Ihren Stoffwechsel und Ihre Verdauung zu verbessern.
1. Das Fitness-Taillendrehbrett ist wie ein unbewegliches Skateboard. Es deckt eine kleine Fläche ab, ist einfach zu bedienen, leicht zu üben, verbrennt effektiv Wärme und vereint die Vorteile von Aerobic-Übungen.
4. Durch die Übung zum Drehen der Taille können die Bauchmuskeln und die Bauchmuskeln im Gesäß sowie die Rückenmuskulatur trainiert werden, die während der Übung auf natürliche Weise für das Gleichgewicht genutzt werden. Kombinieren Sie Armbewegungen mit Drehbewegungen, um einen besseren Trainingseffekt zu erzielen.
3. Drehen Sie die Taille, um die Bauchmuskeln, Hüften und Oberschenkel schlanker zu machen.
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