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Heimfitnessgeräte – die drehscheibe hat eine geringe belastung für die gelenke und eignet sich daher für alle altersgruppen.
Haushaltsfitness – waist -übungen kurbeln den stoffwechsel an. beste moves für eine schlanke taille.
Schlankheits-drehbrett – verdreht ihre taille für schlankere bauchmuskeln, hüften und oberschenkel. verbrennt effektiv kalorien.
Taillenscheibe drehen: halten sie beide füße fest, beugen sie die knie und beginnen sie sanft, die taille in einer hin- und herbewegung zu drehen.
Drehscheibe mit seil – das gerät bietet rumpfstärke und stabilität, fördert die gewichtsabnahme und lindert geistige ermüdung.
Hier finden Sie weitere Balance-Boards.
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