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Effektive Workouts mit geringer Belastung: Erzielen Sie sichtbare Körperveränderungen mit gelenkschonenden Übungen mit geringer Belastung, die verschiedene Muskelgruppen ansprechen. Verwenden Sie den Schieberegler, um sanfte Gleitbewegungen zu erleben, die den Rumpf effektiv beanspruchen und so intensive Workouts, schnelle Wiederholungen und Muskelaktivierung ermöglichen, die oft vernachlässigt werden.
Fettverbrennung und Rumpfstärkung: Durchbrechen Sie Ihre Körperplateaus, verbrennen Sie Fett und formen Sie schlankere, flachere Bauchmuskeln, während Sie gleichzeitig Beweglichkeit, Stabilität und Koordination verbessern. Das rutschfeste Design des Schiebers sorgt für sicheren Stand und Kontrolle während der Übungen und ermöglicht so ein gezieltes Muskeltraining und ein verbessertes Körperbewusstsein.
Vielseitig und praktisch: Mit der kompakten Größe eines Schlafsacks ermöglichen diese Core-Slider dynamische Workouts zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen.
Doppelseitig: Die Gleitscheibe verfügt über zwei Oberflächen. Verwenden Sie die polierte Kunststoffseite auf Teppichen und Vorlegern, während die Schaumstoffseite für Traktion auf Hartholz- oder Laminatböden sorgt und so vielseitige Einsatzmöglichkeiten gewährleistet.
Tragbar: Enthält eine tragbare Tasche für den bequemen Transport, sodass Sie Ihren Slider problemlos überall hin mitnehmen können. Achtung: Wenn Sie die falsche Seite verwenden, kann dies zu Kratzern auf dem Boden führen. Achten Sie daher auf die richtige Verwendung.
Hier finden Sie weitere Gleitscheiben
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