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Preis: 123,20 €
■ Bei der Herstellung von Liegestützen aus hochwertigem pulverbeschichtetem Stahl ist die Struktur stabil und die Tragfähigkeit beträgt 300 kg
■ 25 x 50 mm Vierkantrohr, angenehm zu halten, H-förmige Push-up-Stange minimiert die Ermüdung des Handgelenks
■ Quadratische Stahlbasis mit 15 cm Länge, stabiler Unterstützung und rutschfestem Polster am Boden, um den Boden zu schützen und den besten Halt auf dem Boden zu gewährleisten.
■ Zielen Sie auf die Arme, die Brust, den Rücken und die Kernmuskulatur. Sie müssen Ihr Gewicht als Widerstand verwenden.
■ Hinweis: Für Anfänger wird empfohlen, im Anfangsstadium mit einem Training mit geringer Intensität zu beginnen, um übermäßige Muskelverspannungen zu vermeiden, und dann die Intensität schrittweise zu erhöhen.
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