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Atletica R7 Plate Loaded Cable System Oberer Kabelzug-Anbau | Gewichtsschlitten mit 3 Führungsrollen | Mehr Übungsvielfalt an Deinem R7 Power Rack

Preis: 152,90 €



Innovativer Kabelzug-Anbau für verschiedene Zug-Übungen von oben. Das Gerät wird am Upright Deines R7 Power Racks, R7 Half Racks oder R7 Squat Racks montiert. Den oberen Rollenhalter befestigst Du ganz leicht wie einen J-Hook oder Safety Spotter Arm. Der Gewichtsschlitten liegt in Ruhestellung auf einem hochfesten Steckbolzen auf und lässt sich so einfach beladen wie eine Langhantel.
Dafür stehen Dir zwei seitliche Gewichtsaufnahmen zur Verfügung, die Hantelscheiben mit 50mm Lochdurchmesser aufnehmen. Die maximale Belastbarkeit liegt bei 250kg. 3 kugelgelagerte Führungsrollen garantieren eine nahezu reibungslose Gleitbewegung des Gewichtsschlittens am Upright Deines Power Racks. An dem vierfach ummantelten Stahlseil kannst Du eine Vielzahl unserer Griffe für einarmige und beidarmige Kabelzug-Übungen verwenden.
ÜBUNGSMÖGLICHKEITEN – Mit Übungen wie Latziehen und Überzügen kräftigst Du an diesem Gerät Deinen breiten Rückenmuskel, den Latissimus. Single Arm Lat Pulldowns stellen eine gute Ergänzungsübung dar, um die Latzug-Bewegung noch intensiver zu spüren und den Latissimus gezielt zu stimulieren. Face Pulls für die hintere Schultermuskulatur, Trapez und Rhomboiden, verschiedene Trizeps Pulldown-Variationen, einseitige Cable Flys für die Brust- sowie Cable Crunches und Wood Choppers für die Rumpf-Musku
ATLETICA TIPP – Du kannst das Plate Loaded Cable System zusätzlich auch zu einem Kabelzug von unten transformieren, indem Du einfach eine weitere Führungsrolle unten und ein zweites Kabel zur Verlängerung montierst. Dies ermöglicht Übungen wie Belt Squats, Seitheben, Bizeps Curls und sitzendes Rudern. Zudem lässt sich der Gewichtsschlitten auch als unilaterale Smith Machine verwenden.
Dafür nimmst Du lediglich die Hülse von der Stahlwelle der innenseitigen Gewichtshalterung ab und erhältst dadurch einen ergonomischen Griffdurchmesser. Und wenn Du gleich beide Uprights Deines R7 Power Racks, R7 Half Racks oder R7 Squat Racks mit unserem Plate Loaded Cable System ausrüstest, hast Du sogar einen Dualen Kabelzug für weitere Übungen wie Pec Flys, Reverse Flys, Dual Cable Curls und viele mehr.

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Die in diesem Beitrag enthaltenen Informationen dienen ausschließlich allgemeinen Informationszwecken. Die Informationen werden vom Anbieter des Produktes: "Atletica R7 Plate Loaded Cable System Oberer Kabelzug-Anbau | Gewichtsschlitten mit 3 Führungsrollen | Mehr Übungsvielfalt an Deinem R7 Power Rack" bereitgestellt und obwohl wir uns bemühen, die Informationen auf dem neuesten Stand und korrekt zu halten, geben wir keinerlei ausdrückliche oder stillschweigende Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit, Genauigkeit, Zuverlässigkeit, Eignung oder Verfügbarkeit ab in Bezug auf die Website oder die im Beitrag enthaltenen Informationen, Produkte, Dienstleistungen oder zugehörigen Grafiken zu irgendeinem Zweck.

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