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Bauchübungen: halten sie die arm- und körperstabilität aufrecht und sorgen sie durch anheben der beine für eine perfekte form. geeignet für alle gängigen klimmzugstangen, heimfitnesssysteme oder jede andere stange.
Hängende bauchschlingen – klimmzüge und sit-ups, die bequem an der tür aufgehängt werden – die übungsliste kann fortgesetzt werden.
Hängende bauchgurte – der freitragende bauchgurt hat eine elastizität und lässt sich leicht mit übungen im yoga-training verwenden, um eine bessere plastizität zu erreichen.
Bauchmuskelgurte – beim widerstandsbandtraining hat jeder teil der bewegung einen widerstand, der sich in armen, beinen, knöcheln, rücken und hüften verbessern kann, ohne dass fitnessstudio-mitglieder oder trainingsgeräte erforderlich sind.
Hängende crunch-gurte – durch das widerstandsband-training erhält jeder teil der bewegung einen widerstand, der das muskelwachstum fördert und die muskelspannung in armen, beinen, knöcheln, rücken und gesäß verbessert, ohne dass fitnessgeräte oder sportgeräte erforderlich sind.
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