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Bei Alpha-Liponsäure (abgekürzt LA vom englischen lipoic acid) handelt es sich um eine schwefelhaltige Fettsäure, deren Schwefelatome in einer Ringstruktur eingebunden sind. Sie ist auch bekannt unter dem Namen Thioctsäure.
Aufgrund ihrer Struktur ist Alpha-Liponsäure sowohl wasser- als auch fettlöslich und dadurch auch in der Lage, wie andere Nährstoffe, die Blut-Hirn-Schranke zu überwinden.
Der menschliche Körper ist in der Lage, Alpha-Liponsäure in gewissem Maße selbst herzustellen. Mit zunehmendem Alter und unter Stress nimmt diese Fähigkeit ab.
Nehmen Sie Alpha-Liponsäure 1-2 Stunden vor den Mahlzeiten ein.
Hier finden Sie weitere Nahrungsergänzung mit der Alpha-Liponsäure
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