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Kalium zählt zu den Elektrolyten. Es trägt wesentlich zur Aufrechterhaltung der Funktion des Nervensystems, der Muskeln und eines normalen Blutdrucks bei.
Als sogenanntes “Zellmineral” kommt es hier am häufigsten vor und reguliert die Erregbarkeit von Nerven- und Muskelzellen. Zudem ermöglicht es in Kombination mit Natrium den Transport des Energieträgers Glukose aus dem Blut in die Zellen.
Der Mineralstoff Kalium steigert wesentlich die Glykolyse (Abbau von Glukose), die Lipolyse (Abbau von Fett) und die Gewebsatmung (Zellatmung). Als Elektrolyt ist es für die Zellfunktion und Regulierung des menschlichen Organismus essentiell, da es für den Flüssigkeitsgehalt in den Zellen und den Säure-Basen-Haushalt verantwortlich ist.
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