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Für eine optimale Säure Basen Balance ist eine ausgewogene und basische Ernährung mit wenig Fleisch und Getreide, viel Obst plus Gemüse und Wasser oder Tee statt Kaffee eine Grundvoraussetzung.
Produziert der Organismus zu viele Säuren, ist eine Entsäuerung angesagt. Carbonate wie Magnesium-, Calcium- oder Zinkcarbonat machen basisch und wirken optimal gegen eine Übersäuerung des Körpers.
Sodbrennen, Müdigkeit, Erschöpfung, Muskelkrämpfe u.v.m. können auf eine Übersäuerung hinweisen. Ob Sie übersäuert sind, lässt sich einfach durch Messung des pH Wertes im Urin (Teststreifen) überprüfen.
Normalerweise werden durch Tabletten oder Pulver aufgenommene Basen von der Magensäure neutralisiert und verlieren ihren Nutzen. Außerdem produziert der Magen dann mehr Säure.
Basenpulver oder Basentabletten sind daher nicht optimal. Wir verwenden besondere magensaftsabile Kapseln, welche die Base erst im Darm freisetzen, wo sie ihre volle Wirkung entfalten kann. 90 Kapseln pro Dose.
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