von Christian Barth SUP – Stand Up Paddling
Preis: 16.90 |
Zustand: Neu |
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Über dieses ProduktProduktinformationAuf die Boards, fertig, los! Stand Up Paddling (SUP) ist mittlerweile so gut wie auf jedem Gewässer heimisch geworden. Kein Wunder, denn wer mit seinem Stechpaddel und dem langen Board auf dem Wasser unterwegs ist, ist von Wind und Wellen unabhängig. Ein grandioses Naturerlebnis, jede Menge Spaß und ein ganzheitliches Kraft- und Ausdauertraining gibt es gratis noch dazu. Egal ob Anfänger, der zum ersten Mal eine Wassersportart ausprobieren möchte, oder erfahrener Wassersportler, der auch in windarmen Zeiten nicht auf die Nähe zu seinem Element verzichten möchte: In diesem Handbuch finden Einsteiger aller Altersstufen das nötige Know-how sowie Step-by-step-Fotos und Zeichnungen, die zeigen, wie’s richtig geht. . Welche Ausrüstung benötige ich für Stand Up Paddling? Überblick über Material und Technik . Wo kann ich paddeln? Die besten Anfängerreviere und SUP-Spots . SUP als Ganzkörper-Workout: 60 neue SUP-Yoga- und Fitnessübungen . Neu überarbeitete und erweiterte 4. Auflage SUP – Wassersport und Workout in einem Stand Up Paddling ist leicht zu erlernen und da Seen oder Flüsse meist vor der Haustür liegen, einfach auszuüben. Die einen betreiben SUP als Familiensport auf dem Baggersee, andere suchen eine neue Herausforderung beim Surfen oder Wellenreiten oder genießen Natur und Entspannung beim Yoga auf dem SUP-Board. Auch längere Touren den Fluss entlang sind mit Board und Paddel möglich. Egal aus welchem Grund Sie sich für Stand Up Paddling entscheiden: Koordination, Balance, Kraft und Ausdauer werden immer mittrainiert – paddeln Sie los und werden Sie eins mit dem Board!
ProduktkennzeichnungenISBN-10
3667115105
ISBN-13
9783667115102
eBay Product ID (ePID)
23042139873
Produkt HauptmerkmaleSprache
Deutsch
Verlag
Delius Klasing, Delius Klasing Vlg Gmbh
Zeitschriftentitel
Sup-Stand Up Paddling
Zusätzliche ProdukteigenschaftenHörbuch
No
Inhaltsbeschreibung
Kartoniert
Item Length
23cm
Anzahl der Seiten
172 Seiten
Item Height
1cm
Item Width
16cm
Autor
Christian Barth
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2019
Item Weight
497g
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