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Hex Bar Shrug Bar,57 „Chrome Weight Lifting Bar Kreuzheben Bar Mit Zwei Griffen,Für Kniebeugen,Kreuzheben,Achselzucken Power Pulls,1000 Pfund Gewichtskapazität,Fitnessgeräte Für Den Spaziergang-142cm

Form und Technologie sind möglicherweise wichtiger als das Gewicht. Die richtige Form stellt sicher, dass Sie Ihre Muskeln nicht belasten oder verletzen. Es hilft auch, Muskeln schneller aufzubauen.Sie können Kniesehnen, Quads, Unterarme und sogar Griffkraft trainieren, indem Sie verschiedene Trainingseinheiten mit einer Fangstange durchführen. Durch die Änderung des Winkels werden …

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Fit und Gesund bis ins hohe Alter
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