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Trinkerinnerung drinktimer 2.0 – Achtsamkeit Trink Coach – Mehr

Preis: 𝗧𝗿𝗶𝗻𝗸𝗲𝗻 𝗦𝗶𝗲 𝗴𝗲𝗻𝘂𝗴? Ausreichend gesundes Trinken hat viele Vorteile. Dennoch vergisst jeder zweite Erwachsene genug zu trinken. 1,5 bis 2 Liter Wasser pro Tag ist die von Ärzten und Wissenschaftlern empfohlene Flüssigkeitsmenge. Gesund ist es, die Trinkmenge gleichmäßig über den Tag verteilt zu trinken. Dabei hilft Ihnen der drinktimer …

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Fit und Gesund bis ins hohe Alter
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