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Preis: Handtraining: Der Gesundheitsball kann dazu beitragen, die Flexibilität und Koordinationsfähigkeit der Hand zu verbessern, Gelenkschmerzen, Muskelverspannungen und Übungsschäden vorzubeugen oder zu reduzieren und das Handtraining zu fördern.Dekompressionsentspannung: Durch die Verwendung von Gesundheitsballübungen können Stress und Ängste abgebaut, die körperliche und psychische Entspannung gefördert und ein guter Schlaf gefördert werden.Es …