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Preis: Rollen Sie beide leichten Kugeln in Ihren Händen herum, entweder im oder gegen den Uhrzeigersinn, um die Akupressurpunkte in Ihrer Hand und Ihren Fingern zu stimulieren. Es stimuliert auch die Handgelenkspunkte, da sich die Muskeln rhythmisch ausdehnen und zusammenziehen.Spielen Sie mit dem Fitnessball, konzentrieren Sie sich auf die Gedanken …

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Fit und Gesund bis ins hohe Alter
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