Kork Yogaball Aus Fitness Fitness-Rollerball Yoga-Massageball Massagebälle
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Preis: 1. Das Balance-Pad steht auf einem Balance-Pad oder Kissen auf einem Fuß, um Ihren Körper stabil zu halten. Es ist auch möglich, die Augen zu schließen, so dass die Stimulation der Propriozeptiven Nerven intensiver wird, was mehr Herausforderungen an die Kernstabilität bringt.2. Ein Bein Kniebeugen Sie sich auf einem …