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Arm Hula-Hoop-Training für Stärkung der Arme und Schultern
Nur 60 Sekunden in jeder Position Sie die Tönung geben und schauen Sie in Tanktops wohl fühlen müssen, Badeanzüge und andere nackten Arm Kleidungsstücke.
Arm Übung Hoops sind stärker und bedeckt mit einem weichen Kissen, so dass sie mehr komfortabel zu bedienen sind.
Verschiedene Handpositionen werden bestimmte Bereiche des Oberkörpers gezielt Ihre Übung konzentrieren sich auf diejenigen sind, wie Sie brauchen die meisten fühlen kann work.You individuell Oberarm und Rückenmuskulatur arbeiten, Bizeps, Trizeps oder Brustmuskulatur mit jeder Handposition.
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